• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Ons Gezond Kookboek

Gezonde, lekkere en makkelijke recepten + culinair nieuws uit Nederland en België

  • Alle Recepten met Foto
  • ☛☛ Recepten Index A tot Z ☚☚

Gezonde tussendoortjes

Wat vroeger gewoon in de groenten en fruit afdeling te vinden was, wordt meer en meer als gezonde tussendoortjes in minivariant gekweekt en in portieverpakkingen ingepakt.

Om kleine porties kersttomaatjes aan te bieden heeft JASA uit Alkmaar, Nederland een afvulliijn met kleine driehoekschaaltjes ontwikkelt. JASA is gespecialiseerd in het wegen en verpakken van groente en fruit en werkt samen met gerenommeerde binnen- en buitenlandse partners om specifieke verpakkingsoplossingen te verwezenlijken.

Gezonde TussendoortjesTijdens kerst en nieuwjaar gaan vele mensen ietwat uit de bol met hun eetgewoonten. Daarom even herhalen wat je tijdens een gezonde dag moet eten volgens de 5 categorieën van "de schijf van 5":

  1. Groente en fruit
  2. Brood, rijst, aardappelen, pasta, ontbijtgranen en peulvruchten
  3. Zuivel, eieren, vlees, vis, vleeswaren, vleesvervangers
  4. Vet en olie
  5. Drank

Tijdens de feestdagen gaan we al snel teveel vlees, vet en olie gebruiken, waardoor de klein verpakte verse groenten en fruit de ideale gezonde tussendoortjes vormen om te voldoen aan de eerste categorie van de schijf van 5.

Deel en Geniet !

Filed Under: Nieuws - Evenementen - Weetjes Tagged With: gezonde voeding, nederland

Previous Post: « Witte chocolademousse recept
Next Post: Pizza bestellen? »

Reader Interactions

Schrijf hier uw reactie... Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Primary Sidebar

Recepten Vinden

  • Popular
  • Recent

Allerbeste Recepten van Ons Kookboek

  • Pompoensoep Jeroen Meus: Dubbel Genieten!Pompoensoep Jeroen Meus: Dubbel Genieten!
  • Hoe savooikool klaarmaken: Klassiek met spek of 4x à la Jeroen MeusHoe savooikool klaarmaken: Klassiek met spek of 4x à…
  • 7x slassoep maken: 7x genieten van sla zonder salade7x slassoep maken: 7x genieten van sla zonder salade
  • 3x Lekker Boontjes koken3x Lekker Boontjes koken
  • Boontjes KlaarmakenBoontjes Klaarmaken
  • 3x Dé lekkerste pannenkoeken van Jeroen Meus - Snelle flensjes, Amerikaans of met havermout3x Dé lekkerste pannenkoeken van Jeroen Meus –…
  • SeldersoepSeldersoep
  • Wortelen Stoven in 2020: doe je 2x heerlijk Zó!Wortelen Stoven in 2020: doe je 2x heerlijk Zó!
  • Frieten voorbakkenFrieten voorbakken
  • Mayonaise maken met staafmixerMayonaise maken met staafmixer

Ons Kookboek Archief

(Oud) Nieuws …

  • (Oud) Nieuws en Weetjes

Over Ons | Auteurs | Contact Opnemen | Privacy Policy
© 2021 · http://OnsKookboek.com ·

We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat je onze website zo goed mogelijk beleeft. Als je deze website blijft gebruiken gaan we ervan uit dat je dat goed vindt.AkkoordLees meer