Dat snel 5 kg afslanken met gezonde recepten kan, bewees voedingsconsulente Katja Callens met haar 202 heerlijke recepten voor een platte buik. De recepten waren makkelijk, lekker, en gerangschikt voor ontbijt, lunch, avondmaaltijd – zoals lekkere mosselen in kerriesaus-, snacks – zoals gezegd: afslanken moet in de eerste plaats leuk blijven- , saus, drankjes en smoothies.
Bovendien had Katja ook 2 elkaar aanvullende afslankprogramma’s uitgewerkt: het Turbo Actie Plan en het Mentale Dieet Plan.
Met het Turbo Actie Plan kon je op korte termijn snel kilo’s verliezen, leuk zo net voor een trouwfeest of indien de nieuwjaarskilo’s er eens eindelijk af moeten. Voorbeelden die Katja aanhaalt waren Johan: 10 kg minder in 7 dagen, Janette: 8 kilogram lichter in 4 weken en Katja zelf: 8kg binnen de 14 dagen en 23 kg op 4,5 maand.
Volgens Katja moest ook jij met het Turbo Actie Plan binnen de 14 dagen 5 tot 17 kg kunnen verliezen, afhankelijk van je startgewicht natuurlijk.
Na het 2 tot 4 weken Turbo Actie Plan schakelde je over naar haar Het Mentale Dieet Plan om verder af te vallen tot je je doel had bereikt.
Smakelijk 5 kg afslanken dus en voor de dames: als de bikini net niet meer past zoals gewenst…
Blijkt dat plan niet meer online te verkrijgen valt…
Gelukkig is er alweer een ander dieet ontwikkelt dat je hier kan lezen: ook gegarandeerd afvallen, 2 kilogram in je eerste week bij sommigen. Je kan hier verder lezen hoe ook jij er lekker en gezond mee zal afvallen: KLIK HIER.
