Afke Spiegelenberg, gewichtsconsulente in Lochem, geeft je een leuke om af te vallen en te genieten van lekker eten, gebaseerd op de schijf van 5. Geen nieuwe geheimen in Afke’s eerste boek, maar wel een methode om gewicht te verliezen die werkt. Zelf had zo voordien reeds een groot aantal diëten gevolgd zonder blijvend succes. Lees verder …
Kookboeken
Jamie Oliver pasta
Het snelste pasta recept uit Jamie Oliver’s Kookboek: “Kook met Jamie”: een klassieker die elke thuiskok met stap voor stap foto’s toont hoe lekkere gerechten te koken. Verder geeft Jamie extra achtergrondinformatie over de aankoop van noodzakelijke producten voor de keuken en deelt hij zijn snelle kook vaardigheden en technieken om snel een heerlijk, gezond Lees verder …