• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Ons Gezond Kookboek

Gezonde en lekkere recepten uit België en Nederland

Vind de lekkerste Recepten

  • Alle Recepten met Foto
  • Index: A-Z

Pompoensoep Jeroen Meus – 2 recepten uit Dagelijkse Kost 🎃

Alle Recepten Naar recept gaan

2 makkelijke pompoensoep recepten van Jeroen Meus uit Dagelijkse Kost en uit Met Meus en Vork.

Niets makkelijker dan een doorgestoken pompoensoep: soepgroenten stoven, stukjes pompoen erbij en wat mee aanstoven, kruiden, bouillon erbij, gaar pruttelen en pureren met een staafmixer.

Dan serveren met korstjes, gebakken spek of een dot room met vers fijngehakte bieslook zoals in Met Meus en Vork, of met geitenkaas en stukjes van je favoriete ham uit de charcuterie zoals in Dagelijkse Kost.

In de verhouding pompoen-soepgroenten zorg je ervoor veel meer pompoen te gebruiken, anders heb je een groentesoep. Gebruik je evenveel wortel dan pompoen, dan heb je een lekkere wortel pompoensoep… Logisch toch 🙂

Gebruik net zoveel bouillon tot alle groenten onder staan tijdens het pruttelen. Jeroen gebruikt kippenbouillon. Ben je vegetarier, gebruik dan een groentebouillon.

Wil je pompoensoep maken met minder werk? Maak dan dit Lekkere Butternutsoep recept met Weinig Werk maar Veel Smaak!

Pompoensoep recept: ingrediënten volgens Jeroen Meus

Kom pompoensoep volgens het recept van Jeroen Meus, geserveerd met spekjes

Kom pompoensoep volgens het recept van Jeroen Meus, geserveerd met spekjes

Pompoensoep Jeroen Meus: Dubbel Genieten!

OnsKookboek.com
2 makkelijke pompoensoep recepten van Jeroen Meus uit Dagelijkse Kost en uit Met Meus en Vork. Welke vind jij de lekkerste?
5 van 2 stemmen
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 15 minuten min
Bereidingstijd 1 uur uur
Totale tijd 1 uur uur 15 minuten min
Gang Soep
Keuken Klassiek
Porties 6

Ingrediënten
  

  • echte boter stoven vraagt geen extreme hitte, dus boter kan perfect Voor zij die op de lijn letten en hun hoeveelheid verzadigde vetzuren willen verminderen: gebruik biologische, koudgeperste olijfolie

soepgroenten: in totaal duidelijk minder dan de hoeveelheid pompoen

  • bleekselder
  • ajuin
  • wortel
  • enkele knoflookteentjes

Overige ingrediënten:

  • pompoen: veel meer dan soepgroenten
  • kippenbouillon: tot alle ingrediënten onder staan
  • peper zout, tijm en laurier (of zoals in Dagelijkse Kost: een kruidentuiltje van peterseliestengels, tijm en laurier + enkele kardemoms bij in de soep)
  • serveer met gerookte ham, zure room, yoghurt, korstjes, gebakken spek, dille, bieslook en/of (geiten)kaas

Instructies
 

  • Smelt de boter in een supergrote soeppot met dikke bodem.
  • Snijd de soepgroenten grof en stoof in de boter: snijd bijvoorbeeld eerst de ui en begin te stoven, snijd verder en voeg toe na je gesneden hebt. Zo nu en dan omroeren.
  • Voeg de knoflookteentjes toe.
  • Schil de pompoen en verwijder de zaadjes. De zaadjes kan je opeten, dus gooi ze niet weg maar rooster ze in de oven of in een Tefalpan. Laat de pompoenstukken mee aanstoven en roer om.
  • Voeg de kruiden toe: peper, zout (laat het zout nu achterwege als je kaas gaat pureren door je pompoensoep, je kan daarna weer proven en indien nodig meer zout toevoegen), kardemom, tijm, laurier en indien gewenst peterseliestengels en stoof verder.
  • Giet er dan de kippenbouillon over, breng aan de kook en laat gaar sudderen (Jeroen zegt een uur garen in Dagelijkse kost: als alle groenten klein gesneden zijn, zijn ze sneller gaar: hoe meer gaar de groenten, hoe makkelijker ze pureren, dus de kooktijd is ietwat naar believen, zolang het maar gaar kookt).
  • Vis de laurierbladeren en eventuele takken uit de soep (van tijm of peterselie).
  • Pureer de pompoensoep of voeg eerst wat geitenkaas toe en pureer dan pas. Proef en breng verder op smaak.

 

Filed Under: Pompoensoep recepten – romig, gezond & makkelijk, Recepten, Soep

Previous Post: « Het Geheim van de Perfecte Chocolade Moelleux!
Next Post: 7 Waanzinnige Worstenbrood recepten die je moet proberen… »

Reader Interactions

Schrijf hier uw reactie... Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Primary Sidebar

Recepten Vinden

  • Populair
  • Recent

Ons Kookboek Archief

(Oud) Nieuws …

  • (Oud) Nieuws en Weetjes

Over Ons | Auteurs | Contact Opnemen | Privacy Policy
© 2025 · https://OnsKookboek.com ·