• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Ons Gezond Kookboek

Gezonde, lekkere en makkelijke recepten + culinair nieuws uit Nederland en België

  • Alle Recepten met Foto
  • Index: A-Z

Knolseldersalade

Een hele, hele lekker knolseldersalade, ideaal voor op een gezonde snede brood, met appel en walnoten. Ikzelf schud er graag een beetje rode peper over en laat al gauw de noten achterwege.

Behalve de knol te garen en te verwerken in bijvoorbeeld knolselderpuree of in Jeroen’s lekkere knolseldersoep met witbier, kan je de knol ook rauw verwerken in een koude salade en zo optimaal genieten van de gezonde vitaminen in de knol.

Knolseldersalade recept

  • een stuk (¼) knolselder
  • 1 soeplepel mayonaise
  • 50 ml natuuryogurt
  • 2 opgehoopte koffielepels graantjesmosterd
  • een handvol walnoten
  • een halve, ongeschilde appel
  • een handvol verse (platte) peterselie
  • naar smaak wat appelazijn
  • peper en zout naar smaak

Hoe knolseldersalade maken

Stap voor stap foto's voor knolseldersalade met mayonaise, yogurt en graanmosterd, geserveerd op getoast brood met gegrilde biefstuk

  1. Snijd een knolselder in 4 en werk verder met 1 van de 4 kwarten. Leg het stuk knol met de snede naar omlaag op een werkvlak zodat je de knol goed kan vasthouden wanneer je met een broodmes
  2. (met zaagmotief) de schil van afsnijd.
  3. Neem een gewoon, breed snijmes en snijd de geschilde knol in heel fijne schijven en
  4. snijd de dunne schijven in dunne reepjes
  5. (in julienne).
  6. Neem een kom en maak hierin de snelle dressing: 1 eetlepel mayonaise,
  7. een klein beetje yogurt,
  8. en graantjesmosterd.
  9. Meng de dressing met een lepel door elkaar, voeg er de reepjes knolselder aan toe en
  10. meng.
  11. Voeg er wat gehakte walnoten en
  12. reepjes ongeschilde appel die je zoals bij de knolselder eerst in dunne schijfjes snijd (tot net voor het klokhuis),
  13. waarna je de schijfjes in reepjes snijd (in julienne).
  14. Snijd tenslotte wat verse peterselie fijn en voeg toe.
  15. Werk af met wat azijn (zodat de appel en knolselder niet bruin oxideren), peper en zout naar smaak
  16. en meng alles goed onder elkaar.
  17. Jeroen serveert de knolseldersalade op een stuk zuurdesembrood sandwich, dat eerst met olie ingesmeerd, getoast werd in de oven en
  18. met dunne sneden gegrilde biefstuk.

Filed Under: Groenten, Recepten

Previous Post: « Bruschetta Maken
Next Post: Konijn Recept »

Reader Interactions

Schrijf hier uw reactie... Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Primary Sidebar

Recepten Vinden

  • Populair
  • Recent

Allerbeste Recepten van Ons Kookboek

  • Hoe savooikool klaarmaken: Klassiek met spek of 4x à la Jeroen MeusHoe savooikool klaarmaken: Klassiek met spek of 4x à…
  • Wat doe je met al die kastanjes? Poffen! Of lekkere kastanjepuree, cake of taart makenWat doe je met al die kastanjes? Poffen! Of lekkere…
  • 7x slassoep maken: 7x genieten van sla zonder salade7x slassoep maken: 7x genieten van sla zonder salade
  • SeldersoepSeldersoep
  • Pompoensoep Jeroen Meus: Dubbel Genieten!Pompoensoep Jeroen Meus: Dubbel Genieten!
  • Lekkere Butternutsoep met Weinig Werk maar Veel SmaakLekkere Butternutsoep met Weinig Werk maar Veel Smaak
  • Wortelen Stoven in 2022: doe je 2x heerlijk Zó!Wortelen Stoven in 2022: doe je 2x heerlijk Zó!
  • 3x Dé lekkerste pannenkoeken van Jeroen Meus - Snelle flensjes, Amerikaans of met havermout3x Dé lekkerste pannenkoeken van Jeroen Meus –…
  • 7 lekkere preisoep recepten - Klassiek, Jeroen Meus, Grootmoeders Wijze7 lekkere preisoep recepten – Klassiek, Jeroen…
  • Hoe bak jij een luchtige cake? Met dit recept + 11 tips lukt het altijd!Hoe bak jij een luchtige cake? Met dit recept + 11…

Ons Kookboek Archief

(Oud) Nieuws …

  • (Oud) Nieuws en Weetjes

Over Ons | Auteurs | Contact Opnemen | Privacy Policy
© 2022 · https://OnsKookboek.com ·